“喜歡吃炭燒腰果,喜歡吃在嘴裡脆脆的那種感覺,就是太貴。看見包裝帶上所需的配料很簡單,就拿家裡的桃仁試了試,吃在嘴裡嘎嘣脆,呵呵,又多了一道好吃的小零嘴。
我是先掛糖後炸,這樣做出來桃仁糖衣薄口感更加酥脆。
分兩次做了一斤的桃仁,喜歡的親可以換成腰果杏仁之類的,把花生米做成碳燒花生應該更經濟實惠,有空一定要試試。”
1、準備的食材。
2、核桃仁用水沖洗,去雜質。
3、桃仁用熱水泡10分鐘。
4、把桃仁一個個去皮。(皮雖含有營養物質,但口感還是差些)
5、鍋裡水加少許鹽,放入去皮的桃仁煮開撈出。(也是去澀味)
6、鍋洗淨,少許水少許鹽放入桃仁,加入適量的白糖和少許的油。
7、先中火後小火熬製糖溶化,水分蒸發煮到糖汁發沾即可。
8、盛出用筷子扒開。
9、桃仁稍涼的時候,加入適量的澱粉。
10、用筷子攪拌裹勻。
11、倒入油鍋小火慢炸,使其均勻受熱(一定要注意火候,以免炸糊)
12、炸至琥珀色即可撈出瀝油。
熬糖時加少許油可防桃仁相互粘連。
一定要注意火候,勤翻動以免炸糊。
每天食用的核桃量3-5個。正在上火或腹瀉的人不能食用。