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紫薯的N+1種吃法怎麼做|紫薯的N+1種吃法的做法

欄目: 甜品 / 釋出於: / 人氣:1.25W
紫薯的N+1種吃法的做法 紫薯的N+1種吃法怎麼做

紫薯的好處度娘上已經滔滔不絕的分享給大家了,怎麼把乾巴巴的紫薯吃出洋氣感,來看看我放的大招吧^_^

食材明細

主料
  • 酸奶 (適量)
  • 紫薯 (若干個)
輔料
  • 堅果脆燕麥 (適量)
  • 奶香 口味
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫薯的N+1種吃法的做法步驟

  • 紫薯的N+1種吃法的做法 紫薯的N+1種吃法怎麼做 第2張

    1、紫薯對半切開,隔水蒸熟

  • 2、冷卻後去皮用料理機低檔或勺子壓成泥,需要加適量的水以確保紫薯泥不乾裂,可放冰箱冷藏
  • 紫薯的N+1種吃法的做法 紫薯的N+1種吃法怎麼做 第3張

    3、用小碗盛滿紫薯泥壓緊後倒扣在餐盤上,淋上酸奶,撒上堅果脆燕麥,營養豐富又能量滿滿的早餐上桌咯