番茄奶昔怎麼做|番茄奶昔的做法

“番茄是一種很普通的蔬菜，不過你可別小看這小小的西紅柿哦，西紅柿的營養價值可高了。西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。番茄性甘酸,微寒、有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒之功效,適用於熱病傷...對腎臟病人有良好的輔助治療作用。
番茄不僅營養豐富，而且對男人有很強大的保健(保健食品)作用，西紅柿所含的維生素(維生素食品)A可保護男人精子，具有催情的作用。”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

番茄奶昔的做法步驟

• 1、把牛奶放冰箱冷凍。

• 2、在番茄頂部劃一個十字。

• 3、用開水澆在番茄上面稍泡。

• 4、去掉番茄皮。

• 5、把凍牛奶放進攪拌機中。

• 6、加入番茄糖，打拌成糊即可。

• 7、冰涼爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上一杯能夠清熱去暑還能夠美白瘦身，很適合夏季飲用。