“喜歡番茄酸酸甜甜的口感,加上酸奶既營養美味,又有減脂利尿的功效。”
1、準備好食材
2、番茄洗淨,用刀劃上米子
3、開水澆在番茄上,可以輕鬆撕去番茄皮
4、然後切成小塊
5、放入攪拌杯中
6、啟動攪拌程式,打成細膩的番茄汁
7、倒入杯中,吃的時候加入一小杯酸奶調勻,放入冰箱冷藏一下更好吃
8、既有營養又有減脂的功效...
9、漂亮的番茄紅...
如果喜歡甜一點的可以加入一點白糖或者蜂蜜