“平民美容食品,比起冰糖銀耳燉桃膠,我更喜歡用牛奶燉的味道,濃濃的奶香,微微有些嚼勁的皂莢米,天涼了來一碗最舒服了,”
食材明細
- 其他 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
牛奶燉桃膠皂莢米的做法步驟
1、桃膠提前泡發8-10小時左右,中途換水,並把表面雜質洗淨,
2、皂莢米泡發6-8小時左右,
3、泡發好的桃膠晶瑩剔透,非常漂亮,
4、紅棗泡發10min,洗淨表面雜質,枸杞提前泡發2min左右,把紅棗和牛奶加入上一步中,
5、小火蒸制50min,加入枸杞,再蒸制15min,取出,淋上適量蜂蜜調味即可,
小竅門
牛奶最好用全脂的,燉出來味道香,