“比較喜歡鹹豬手,除把皮肉割下來享用外,其骨頭煲湯也很棒,會適量有浮油,用篩子撇去就好了,加上蘋果、合掌瓜和紅蘿蔔都有些果甜味,湯的味道十分鮮美,也“甜”得自然。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 高階 (難度)
鹹豬骨燉蘋果湯的做法步驟
1、把皮肉削下來後放入壓力鍋,加生薑5片和清水1/3鍋,設定粥檔30分鐘。
2、蘋果去芯切塊、紅蘿蔔切滾刀塊和合掌瓜切塊。
3、時間到後加入蘋果、紅蘿蔔和合掌瓜,用煮粥檔煮10分鐘。
4、湯煮好後用密篩子撇去浮油,享用時加適量食鹽來提味。
小竅門
一、水果和蔬菜不要煮過長時間,否則損失營養價值;
二、煮湯時先不放鹽,待享用時加適量食鹽來提味。