老鴨筍尖枸杞紅棗湯怎麼做|老鴨筍尖枸杞紅棗湯的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

老鴨筍尖枸杞紅棗湯的做法步驟

• 1、準備食材

• 2、茶油倒入鍋中加熱放入生薑

• 3、將飛過水的鴨倒入炒鍋中爆炒3分鐘

• 4、水開15分鐘倒入筍尖

• 5、快好5分鐘前放入10克娜味枸杞

• 6、快好5分鐘前放入娜味紅棗3顆

• 7、鴨肉熟透關火

• 8、上桌

小竅門

功效：此湯可強身健體、清理腸胃。湯品性寒，特別適合體內有熱、上火的人飲用，可起到助消化和緩解便祕等作用。