1、棒骨泡血水1小時
2、棒骨下鍋大火煮沸,焯水
3、備好輔料:冬筍切片焯水去澀,鵪鶉蛋煮好去皮,蘿蔔切片主湯:棒骨湯沸,料酒半湯勺,薑片三片,冰糖兩粒,枸杞10粒,紅棗一枚去核剖開,小火慢燉兩小時下料:所有輔料入鍋,小火燉半小時,鹽少許(鹹魚淡肉)調味即可
少調料,食材散發本身的香味