關於初夏的清新滋味的知識

“【菇の美食】菇是一個零食控，是一個肉食控，愛吃薯片之類的零食，更愛吃菜……菇喜歡把菜當零食吃，啥時候吃完飯有些剩菜，沒關係，別急著倒掉，別急著收進冰箱，等下等菇看電視的時候，會解決掉的。...

“學烘焙以來覺得餅乾是最容易做的，對於一個新手來說也是成功率最高的，最能增加信心的。每每看到喜歡的方子我都會收藏起來，有空的時候就練練手。做了幾次，每次孩子和同事都說特別好吃。心...

“生蠔你愛吃嗎？生蠔肉質軟嫩，富含有豐富的蛋白質和人體必須的8種氨基酸。新鮮的生蠔生吃最美，蠔肉飽滿爽脆，完全不會腥氣，只有大海的氣息。不過我家一般都喜歡烤著吃，生吃畢竟有點怕怕的。...

“一早上就想吃到營養豐富，簡單方便的早餐，那一定是時蔬餅啦。包含了多重蔬菜的營養，少量油煎一煎，美味又健康。配上一杯溫暖的豆漿，豈不是美滋滋。”食材明細主料西蘭花（適量）麵粉（適量）生菜（適...

“西瓜皮可以吃？嘿嘿，你OUT啦，不僅可以吃，還很好吃哦~”食材明細主料西瓜皮（適量）火腿腸（適量）尖辣椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清新西瓜皮的做法步驟1、西瓜切...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時突然想做些富有清新氣息的甜點，好讓人高興一點，做個乳酪黃桃派，也是不錯的選擇。黃桃一直都有養生之桃的說法，黃桃保鮮期...

“烤箱的用處還是挺多的，不光侷限於烘焙。天氣一天天的熱起來，要是進了廚房不想點火受熱的做飯，也可以選擇一些簡單易上手的烤箱菜，清新爽口還能解放廚娘們夏季做飯的苦楚哦。”食材明細主...

“艾餈又叫清明粿，是初味姐姐每一年都會做的迎節食物。這種主要用糯米粉和艾草做成的小吃，散發著一股獨特的藥草芳香，有著祛風除溼的功效，在下雨頻繁、潮溼的清明節前後，是最適合不過的美食...

“杯子蛋糕是一種在美國風靡之後傳入我國的蛋糕產品，近幾年在中國非常流行。很多的人在看到杯子蛋糕之後，就抑制不住要購買杯子蛋糕的手，杯子蛋糕是給你無限遐想，也是無線創意空間的一道小...

“一道超經典的法式甜品檸檬薄荷派，口感酸甜清爽的檸檬拍十分適合初秋的天氣”食材明細主料麵粉（60g）杏仁粉（50g）雞蛋（3個）明膠（2片）薄荷（1顆）青檸檬（2個）青檸檬汁（90g）奶油（500g）馬斯卡彭義大利乳酪（70g...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘初夏清腸減脂粥是一道能夠簡單製作的營養美味的小食。夏季運動少胃口差，還不如來一碗香潤的養生粥，這道粥食材搭配合理，...

青梅在我國的江浙一帶比較盛行，因為氣候的原因，溼熱比較適合產梅，所以做青梅酒的人比較多。青梅和酒的搭配，味道也比較融合，既沒有了梅子的青澀還增加了酒的醇香。青梅酒增加食慾，清爽解膩，屬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時炎炎的夏日，熱情洋溢正當時，自然和美味的雪糕最是相配啦！夏日香草雪糕，簡單的製作方法，極其容易上手，就能夠做出好吃的雪糕...

“萵筍，可以說是很貧民的食材，這個季節大大小小的菜市場都能看見它的身影萵筍，營養價值極高，非常適合成長髮育階段的小朋友食用筍葉，富含維生素C，預防佝僂病，幫助正常長牙都是很有好處的清拌...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將蛋黃和砂糖混合。2.用打蛋器打至發白。3.加入牛奶。4.加入澱粉，攪拌均勻！5.用中火煮至濃稠，大約3~4分...

“龜苓膏是我國民間的傳統食品，也是傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配上多種藥材精製而成。有滋陰潤燥，降火除煩，清利溼熱，涼血解毒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘初夏清腸減脂粥作為一道粥食，主要用料為紅米、無花果乾、蜜棗等多種食材，營養豐富，味道鮮美。特別是紅米等種的加入，在加...

“話說入秋之後，人們紛紛貼起來“秋膘”，吃起了大肉菜。打著為冬季儲備能量的說法，名正言順地大口吃肉！說白了去，也就是吃貨們為自己找一個吃肉的理由罷了！畢竟，雖然秋天到了，但是天氣還熱的不...

“清涼解暑、減肥塑身之佳品，夏日裡不可多得的蔬菜汁！”食材明細主料水果黃瓜（1根）白菜幫（1片）輔料涼開水（適量）清淡（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清新黃瓜白菜飲的做法步驟1、白菜幫和水果...

冰糖梨是傳統的糖水甜品小吃之一，主要由雪梨和冰糖為原材料，雪梨去核，然後在梨中間放入冰糖隔水燉煮而成。清脆爽口的雪梨加上清甜的冰糖，清甜爽口，甜而不膩，老少皆宜。製作的方法也很簡單，自...

食材明細主料高筋麵粉（270克）蜂蜜水（100毫升）新鮮檸檬汁（20毫升）輔料融化的黃油（2大匙）白糖（2大匙）食鹽（1/3小匙）酵母（2小匙）雞蛋（1個）檸檬皮碎（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清新檸檬...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：200ml輔料鮮奶油：200ml芒果：1個玉米澱粉：1勺砂糖：40蛋黃：2個具體步驟1.將蛋黃和砂糖混合。2.用打蛋器打至發白。3.加...

“微熱的陽光，徐徐清風，正適合戶外活動，帶上美味的便當，盡情的享受自然的味道。”食材明細主料雞胸肉（適量）臘肉（適量）雞爪（適量）輔料蔥（適量）辣椒（適量）黑胡椒（適量）水果青瓜（適量）蘋果（適量）蕃石榴（適量）橙...

“呆不呆元素茶飲和元氣森林、紅牛、牛奶的搭配，夏日好伴侶！”食材明細主料呆不呆元素茶飲（1罐）元氣森林（選1）紅牛（選1）牛奶（選1）果味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼果味茶的做法步驟1、杯中先...

炎炎夏日，你是不是會感覺沒什麼胃口？看到大魚大肉就覺得油膩膩的？那麼今天給您推薦的這道菜就非常適合這個夏天了！西蘭花炒蝦仁是一道非常適合平常忙碌的上班一族的快手菜品，不僅做法簡單，顏...