“昨天新買的烤箱,今天興致勃勃嘗試了一下,基本上還不錯,等以後和它混熟了再好好琢磨幾種其他吃法。
吃多碳烤的食物對身體不好,自己烤的比外面的乾淨安全,大家有空就試試吧。”
1、羊腿肉切小塊兒,用料酒、鹽和少許糖、醬油醃一下。
2、洋蔥切塊和羊肉抓勻醃半個小時。我醃的時間有點短,最好是提前一晚上醃。
3、醃好的肉用竹籤串好,一塊洋蔥一塊羊肉這樣串。
4、烤盤包好錫紙,擺上串好的肉串。烤箱200℃預熱5分鐘,放入烤盤烤15分鐘,取出刷上少許花生油,撒上孜然粒,再烤5分鐘。
5、烤好啦!撒上孜然粉就趕緊趁熱吃吧。喜歡吃辣就再撒點辣椒粉。
醃的久些比較好吃,我醃了半個多小時,覺得還是提前一晚上醃比較好。每個烤箱的脾氣不一樣,烤的時間要根據自己的調整。竹籤要提前用清水泡泡。