“兔肉是減肥肉,多吃都不肥,用滷的方法烹調兔肉,比較合理。”
食材明細
- 五香 (口味)
- 滷 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
滷兔肉的做法步驟
1、把兔肉洗淨斬塊,放入鍋中加水、3克花椒、3克小茴煮8分鐘後洗淨。
2、把兔肉用鹽擦二次,然後拌勻十三香,入冰箱冷藏一晚。
3、鍋洗淨燒熱加入少許油、糖不停的炒,至加啡色時加入八角、桂皮、花椒、風藤,再加入水、小茴熬煮20分鐘,打起香料入料包裝好,放回鍋中,加入生抽、老抽、鹽、麥芽芬調好味,煮開後放入兔肉,小火滷製約半小時,入味蒸稔為好。
4、起鍋斬件裝盤。