1、準備食材。
2、雞蛋加點鹽打成雞蛋液,胡蘿蔔等切小丁,毛豆剝肉。
3、取一湯鍋加水燒開,加一點鹽,加入毛豆仁跟胡蘿蔔焯1分鐘後過涼水。
4、過涼水。
5、雞蛋攤成雞蛋皮後切丁。
6、.....
7、.......
8、取一炒鍋,加少量橄欖油,下入蘿蔔乾丁翻炒幾下。
9、再加入焯過水的毛豆仁跟胡蘿蔔繼續翻炒約1分鐘。
10、撒入些小蔥。
11、加入蛋皮。
12、翻炒均勻即可。
1、因為是早上吃的,所以我油放得比較少,蛋皮特意煎得稍老點,嫩有嫩的味道,老也有老的味道
2、毛豆焯水時加鹽,是為了保持它的顏色
3、中間不加鹽了,本身蘿蔔乾有鹹味的