“在東北,五月,不能錯過的美味就是山野菜,其實東北的山野菜品種也不是很多,常見的比如蕨菜、柳蒿芽、刺五加、刺老芽等,最貴的當屬刺老芽,據說今年價格炒得很高,幾十元一斤,比肉可貴多了,不過我還沒碰到過,這是朋友送來的刺老芽,與培根肉一起炒太香了,好吃到停不下來。”
1、新鮮野生刺老芽,渾身帶刺,先用冷水浸泡1小時,然後清沖洗乾淨。
2、鍋中加入適量的水,水開加入一勺鹽,下入刺老芽焯水,撈出過冷水,然後摘掉老葉,清洗乾淨攥掉水分。這樣操作避免扎手,焯水後再摘掉老葉還是比較安全的。
3、培根肉解凍後切片。蔥去皮洗淨切碎,蒜去皮洗淨切片。
4、炒鍋加入適量的油,爆香五香粉、蔥花和蒜片。
5、下入培根肉翻炒出油,再下入刺老芽翻炒。
6、加入鹽、生抽調味。
7、出鍋裝盤。香而不膩的野菜培根肉小炒,全家人都愛吃。