“杏鮑菇炒菠菜是一道清淡的素食佳餚。菠菜滋陰補血,蘑菇可以增強機體的抵抗力,可以化痰止咳、抗癌等等,功效眾多,杏鮑菇炒菠菜是一道營養價值十分豐富的素菜。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
杏鮑菇炒菠菜的做法步驟
1、菠菜一捆,杏鮑菇2個,大蔥一根。
2、先把菠菜摘乾淨,用點白醋水泡一會。
3、清洗乾淨。
4、焯水。
5、過涼。
6、攥去水份,切成寸段。
7、準備好食材,杏鮑菇切片再切點蔥花。
8、平底鍋加熱加點油炒香蔥花和杏鮑菇。
9、蓋上蓋子燜一分鐘。
10、加菠菜,加鹽,加五香粉翻炒均勻。
11、家常菜杏鮑菇炒菠菜,營養又好吃。