“苦菊屬菊花的一種,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,是清熱去火的美食佳品,其味感甘中略帶苦,是春季清熱去肝火的一味良材。”
1、豬肉切細絲,加入料酒、生抽、少量油、澱粉抓勻,醃製入味。
2、利用醃製豬肉的這段時間,處理其它食材。鍋中加適量水,將切好的豆腐皮放入,水燒開後撈出,備用。
3、苦菊洗淨,根據豆腐皮的大小切成長短合適的段。
4、鍋中加適量油,放入醃製好的肉絲,滑炒。肉絲炒好後,加入兩勺甜麵醬和少量水,翻炒均勻。
5、所有材料都準備好了,來張全家福。
6、開動吧!
1、醃製肉絲的時候加入一點油,這樣在鍋中滑炒的時候,只需要放入和平時炒菜一樣多的油,肉絲也不會粘鍋。
2、吃的時候也可以根據自己的喜好加入各種醬料,孩子會很喜歡這種DIY。