“粉條是大家平時愛吃的,它既能當菜,也能當主食。葷素都好吃,燉炒拌煮也樣樣通。黃豆芽營養豐富,口感脆嫩,尤其富含維生素C、E、D、鈣等微量元素。把這倆食材放一起,不但在顏色上搭配著漂亮,在口感上Q彈爽滑、脆嫩多汁,不管喝酒還是吃飯,都是一道非常不錯的家常菜。”
1、材料準備好,粉條提前用溫水泡軟、剪短,黃豆芽淘洗兩遍;
2、青蒜斜切成粗絲,小米辣切小圈;
3、五花肉切片,薄厚可以隨自己的喜好;
4、炒鍋中倒少許油,先將肉片入鍋中,扒拉變色;
5、倒醬油去腥、調色;
6、將黃豆芽入鍋中翻炒,撒鹽讓黃豆芽變軟;
7、將粉條入鍋中,使其能吸入肉汁菜汁,再倒生抽、熱水,翻炒均勻,蓋蓋子,小火燜2分鐘,使粉條吸足湯汁變柔軟;
8、出鍋前,將青蒜及小米辣倒入鍋中,翻炒幾下,關火。
9、肉片炒芽粉,色香味俱全,很下飯!
1.紅薯粉條筋道又柔軟,久煮不碎,也可以根據自己的喜好來選擇其它粉條;
2.黃豆芽的豆瓣不易熟,所以一定要多炒炒;
3.放水燜兩三分鐘即可,既能讓豆瓣熟透,也能讓粉條吸足湯而味美柔軟;
4.青蒜出鍋前放,色香味俱佳。