“一提起糖醋味的美味,首先想到的是糖醋排骨,其實,用此方法還可以做出糖醋五花肉、糖醋魚、糖醋丸子等。今兒這道糖醋五花肉不但色澤紅潤,誘人食慾,其口感也超讚,肉塊香糯軟爛,但還有型有嚼頭,肥而不膩,瘦而不柴,糖醋味都滲入到肉塊內部,還帶著濃郁的陳皮味道。舀兩勺糖醋汁澆在米飯上,哇,油膩香甜,愛不釋口啊!”
1、五花肉清洗乾淨;
2、肉切2、3公分的大塊,蔥段、薑絲、蒜瓣準備好;
3、炒鍋中倒少許油,蔥薑蒜入鍋煸炒出香味;
4、肉塊入鍋,煸炒至微微收縮,表面有微焦;
5、倒入糖醋醬汁和陳皮;
6、翻炒均勻,倒2碗熱水,蓋蓋子小火慢燉40分鐘左右;
7、起鍋,收汁,使醬汁裹滿肉塊,出鍋撒少許白芝麻。
8、糖醋五花肉,肥而不膩,瘦而不柴,酸甜可口!
1.肉塊無需焯水,洗淨切塊,小火煸炒出部分油脂,吃著有嚼頭,香而不膩;
2.肉塊是熱的,如果加涼水會使蛋白質驟冷而收縮,延長了加熱的時間,所以要加熱水燉;
3.用糖醋醬汁就比較省力了,如果沒有可自己調配:醬油、老抽、鹽、白糖、八角、花椒、蠔油,比例得需自己摸索一下,畢竟所用品牌及個人口味不同,總能試出自己滿意的口感來。