1、菜花掰成小塊用開水焯2.3分鐘。
2、西紅柿切塊,蔥薑蒜切末。
3、兩個雞蛋炒熟。
4、鍋裡放油,蔥薑蒜爆香。
5、放入西紅柿和西紅柿醬翻炒。
6、倒入菜花和雞蛋,放鹽,糖,雞精,水澱粉勾欠出鍋即可。
7、裝盤即可食用。