“海帶,軟堅散結,消腫利水,潤下消痰,對糖尿病高血壓病有補治作用。”
1、海帶泡發後洗淨切塊,淡菜泡過洗淨,龍骨斬塊,海椰洗淨,黃豆水泡過。
2、把所有食材放入電壓力鍋裡,加入適量水。
3、蓋上蓋調至煲湯檔燉。
4、時間到,開啟蓋調入適量的鹽、雞精、胡椒粉。
5、盛起碗中開吃。