“鮐魚的俗稱,又叫青佔魚,也有叫它鯖或青花魚的。 鮐魚與鮁魚的主要區別在於鮐魚體形短粗,身上有青綠色的花紋,而鮁魚則細長,身上青黑色,有不多黑色斑點。
1.鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物藍點馬鮫
質(主要是鈣)等營養元素
2.鮁魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效
3.鮁魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。”
1、把魚去內臟清理乾淨,對剖開,剔去所有刺。
2、放料酒、半勺鹽、薑絲和胡椒粉搓勻,放冰箱冷藏4小時。
3、麵粉加水、半勺鹽、胡椒粉拌勻,成稀糊糊狀。
4、鍋內加油,燒8成熱。
5、醃好的把魚剔去薑絲,放麵糊均勻掛糊。
6、放入熱油中煎炸。注意油一定要熱。
7、兩面煎炸至金黃。
8、出鍋控油,切開趁熱吃。