“捲心菜能提高人體免疫力,預防感冒,保障癌症患者的生活質量。在抗癌蔬菜中,捲心菜排在第五位。
新鮮的捲心菜中含有植物殺菌素,有抗菌消炎的作用,對咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
捲心菜炒尖椒的做法步驟
1、食材
2、捲心菜切開,把葉放水中清洗乾淨
3、切成絲,尖椒切絲,蒜切片,蔥姜切末
4、炒鍋加油燒熱,下入蔥薑蒜爆香
5、下入捲心菜煸炒1-2分鐘
6、在下入尖椒,鹽,煸炒1分鐘,下入味素翻炒均勻
7、盛出裝盤
鹽要後放