1、豌豆米入開水中焯熟。
2、玉米洗淨,先切寸段,從中間切兩半,再切成月牙形。
3、用微波爐可用的保鮮袋裝好,入微波爐叮5分鐘。
4、小湯圓入開水煮熟,調入酒釀,按各自口味加點糖。
5、擺盤:從外圍開始,先擺上玉米,再放入豌豆粒,最後倒入小湯圓,最後淋上一點酒釀。
6、用小西紅柿點綴一下,放入冰箱冰鎮一會,味道更好。
1、面板病患者忌食玉米;2、慢性胰腺炎患者、脾胃虛弱者、糖尿病患者忌食豌豆。