“這是一道很爽氣的具有西洋風味的東北菜,對它感興趣最初是因為這個有趣的名字,上網一查原來:哈爾濱建埠之初,清末濱江道府招待西方領事,為了適合西方人喜歡酸甜的習慣,而將鮮鹹口的東北焦燒肉片改良而成,取名“鍋爆肉”,沒想到此菜深受歡迎,西方人點菜總髮不準音,時間一長,衍化成今天的“鍋包肉”。這道菜屬中等難度,要點在掛糊和回鍋復炸,為了更加方便烹調,我使用了萬用炸粉,這樣只要炸一次,也沒有了調炸粉的麻煩。酸甜醬除了使用番茄沙司以外,還用了多倫多市場隨處可見的甜辣醬,口感很好。”
1、豬裡脊肉切片,放入鹽、料酒、白胡椒粉,醃30分鐘。
2、萬用炸粉倒入半杯水調成糊狀.
3、將裡脊肉掛上糊.
4、鍋倒入菜油,燒至7成熟後,直接將肉片放入熱油裡炸至金黃色,撈起瀝乾。
5、炒鍋燒熱,倒入番茄沙司和甜辣醬加半杯水,煮開並攪拌至濃稠。
6、倒入炸好的裡脊肉翻炒均勻,起鍋。
7、酸甜適口,是宴請賓客的一道好菜,尤其受女士和孩子的喜歡。