“鴨脖子含有豐富的營養,經常吃鴨脖子是可以起到很好的養生功效和保健的作用,鴨脖子有養陰補虛和補血益氣的功效。經常吃鴨脖子還可以起到活血化瘀和明目安神等效用,此外鴨脖子還有美容瘦身等好處呢。”
1、鴨脖子洗乾淨從中間一分為二。大蔥,薑片,八角。桂皮,紅辣椒,麻椒,香葉,茴香籽準備好。
2、冷水下鍋,水開後撇去血沫煮3分鐘撈出控水。
3、鍋裡燒熱適量油,把所有調料放進去炒出香味。
4、控幹水水的鴨脖下鍋翻炒一分鐘。
5、裝入電飯煲鐵質內膽裡,加料酒,生抽,老抽,鹽。加入和鴨脖齊平的水量。開啟電飯煲蒸煮功能,然後選擇40分鐘。
6、功能結束,麻辣鴨脖好了。
7、越啃越上癮
我用的九陽鐵釜時間40分鐘,如果用其它電飯煲沒有蒸煮功能鍵,可以用燉或者煮飯鍵,時間自己掌握一下,鴨脖能熟為止。
麻辣的調料可以根據自己喜歡的程度來放。如果想更入味些,熟了可以把鴨脖泡在湯汁裡在醃製幾個小時或者過夜再吃更入味。