“油豆腐燜煮後吸飽湯汁,混合娃娃菜的清甜和芹菜的香味,不遜肉菜,減脂期吃也沒有負擔,減肥是為了成就更好的自己,邊吃邊減😄
做法非常簡單快手,又是不用炸廚房系列。
試試吧。”
1、油豆泡剪個口子。
2、油熱爆香蒜頭小米辣。
3、倒入娃娃菜後加開水到食材一半。
4、加一勺鹽。
5、一勺生抽。
6、半勺老抽。
7、一勺蠔油。
8、調中火悶10分鐘。
9、倒入芹菜段。
10、翻炒均勻出鍋。
1:前面炒蒜頭小米辣用小火,不容易糊,香味也能出來。
2:不要加涼水,加開水,後調為中火悶,豆泡吸飽湯汁入味。
真的很簡單,去試試,不懂來問,下個菜譜見😄