“羊肉益氣補虛,溫中暖下,是寒冬暖身的好食物。
原汁原味,鍋裡有湯有肉有蘿蔔,湯鮮肉香,還沒有羶味,清爽鮮香。”
1、羊後腿,洗淨,切小塊,備用。
2、羊後腿加少許白酒冷水泡半個小時左右即可。
3、涼水下羊肉。
4、水開撇沫後,撈出過涼水,清洗乾淨,燉出來的湯才清。
5、白蘿蔔洗淨,備用。
6、削皮,切塊。
7、姜切薄片,蔥切段和花椒,備用。
8、蒜苗切段和枸杞,備用。
9、羊肉放入砂鍋中,加滿冷水。
10、加生薑、花椒和蔥段。
11、先大火燒開後轉小火,慢燉兩小時。
12、加入白蘿蔔塊。
13、再慢燉半個小時。
14、加少許鹽、蒜苗和枸杞,起鍋開吃。
15、成品圖。
16、清爽鮮香。
涼水下肉湯好喝,開水下肉肉好吃。