西蘭花魷魚頭怎麼做|西蘭花魷魚頭的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

西蘭花魷魚頭的做法步驟

• 1、準備好色彩鮮豔的食材就開始吧

• 2、把彩椒洗淨切小塊

• 3、魷魚頭洗淨切小段

• 4、西蘭花洗淨切塊，鍋燒熱水加入適量鹽，油把西蘭花焯至斷生

• 5、撈起擺盤備用

• 6、熱油鍋，姜下鍋爆香

• 7、魷魚頭下鍋翻炒兩下

• 8、下彩椒一起炒熟，放適量的醬油、鹽、料酒、雞精調味

• 9、把炒好的魷魚頭裝入擺好的西蘭花中間，即可上桌了