燕麥是公認的營養價值極高的雜糧之一，特別適合想要減肥的人士食用，而用燕麥製作而成的燕麥粉也是很好的。只不過燕麥粉缺少麩質，所以很多人都覺得它的口感很差，今天小編就教教大家燕麥粉怎麼做好吃，下面就一起來看看吧。
燕麥粉怎麼做好吃
一、燕麥粉蒸胡蘿蔔
1.材料
燕麥粉，胡蘿蔔，大蒜，香油，香醋
2.做法
(1)先把胡蘿蔔清洗乾淨，然後切成細絲，加入燕麥粉攪拌均勻。
(2)把胡蘿蔔絲上鍋蒸熟，放入大蒜末、香油和香醋攪拌均勻即可。
二、芒果蛋糕
1.材料
雞蛋，燕麥粉，純牛奶，芒果，小蘇打，蔓越莓，白醋，蕎麥粉，椰子油
2.做法
(1)芒果去皮切成小塊，加入牛奶、椰子油和雞蛋混合攪拌均勻。
(2)把芒果糊倒入混合好的燕麥粉和蕎麥粉裡面拌勻，小蘇打加入白醋，起泡之後倒入麵糊裡面攪拌均勻。
(3)把攪拌好的麵糊倒入蛋糕模具中，撒上蔓越莓幹，放入烤箱烘烤一個小時即可。
三、燕麥粉可麗餅
1.材料
燕麥粉，牛奶，雞蛋，香草精，肉桂粉，白糖，香蕉，芝麻醬
2.做法
(1)先把所有材料倒入料理機裡面攪拌成麵糊。
(2)把鍋燒熱，然後倒入麵糊煎至兩面金黃，最後塗上花生醬和切好的香蕉。
四、燕麥芝麻餅
1.材料
即食燕麥，燕麥粉，芝麻，椰子油，食鹽，椰蓉，紅糖
2.做法
(1)除了椰子油，先把所有材料混合在一起攪拌均勻。
(2)然後加入椰子油和適量的清水攪拌均勻，不要加太多的水，有粘度就可以了。
(3)取一點反覆捏成圓球，然後按壓成餅狀，放入烤盤，然後烘烤半小時即可。
五、南瓜燕麥餐包
1.材料
南瓜，燕麥粉，橄欖油，酵母，即食燕麥
2.做法
(1)先把南瓜清洗乾淨，切成小塊之後上鍋蒸熟，然後把蒸熟的南瓜放入料理機裡面加水打成南瓜泥。
(2)把南瓜泥和其他材料混合均勻，揉搓成麵糰，然後密封好等待發酵。
(3)把發酵好的麵糰分成若干小份，然後放入烤箱中烘烤半個小時。
六、燕麥華夫餅
1.材料
燕麥粉，燕麥，牛奶，酵母，紅糖，食鹽，白芝麻
2.做法
(1)先把燕麥用牛奶浸泡十分鐘，然後把所有材料混合起來攪拌均勻，揉成光滑的麵糰。
(2)把揉好的麵糰密封好發酵，然後分成若干小份。
(3)華夫餅模具提前預熱好，放入麵糰，兩面各加熱兩三分鐘即可。
通過小編的介紹，想必現在大家都清楚燕麥粉怎麼做好吃了吧。燕麥粉含有大量的可溶性纖維，一般大家都會拿來沖水喝，就是一頓簡單的早餐了，現在小編為大家介紹了其他的吃法，大家不妨學起來，無論是當早餐還是下午茶都是很好的。
千里飄香谷
