“今天停電了，不能煮米飯吃，就來一碗愛心雞蛋蔬菜面吧！中午我一般不知道吃什麼的時候就吃麵條，主要是煮麵條方便快捷，而且營養也不錯啊，有蛋有蔬菜，只要煮的好吃還是不會吃膩的。”
1、準備食材：火腿腸一根、上海青三棵、雞蛋一個、老乾媽適量、掛麵50克
2、煮鍋裡倒入水，水沸騰後放入麵條，
3、煮麵時將火腿腸縱向對半切開，取一半再對半切開，頂端留1cm別切斷。
4、將火腿腸彎成心形，尾部用一小截牙籤固定好，放入刷油的不粘鍋裡小火慢煎幾秒
5、磕一個雞蛋加入愛心中間
6、稍煎片刻後撒點椒鹽粉調味，小心地翻面，雞蛋兩面都煎熟後關火。
7、當煮麵鍋裡水再次沸騰時加入上海青一起煮（對半切開再入鍋）
8、麵條和菜都煮熟時放點鹽拌勻調味，關火
9、煮麵時將所有調料放入盛面的碗內，攪勻調料。接著撈出麵條和菜鋪在調料上面，喜歡喝湯的話可以舀點麵條湯加入碗內。
10、放上煎好的愛心雞蛋，吃的時候拌勻即可
1.用火腿腸作愛心時可以先將火腿腸放開水裡燙一分鐘再彎成心形，這樣就不易斷了。
2.綠葉蔬菜可以換成自己喜歡吃的
千里飄香谷
