“黑木耳是我們家常吃的一道食材,因為營養價值很豐富,能夠防止肥胖、清理腸道、防癌抗癌、延緩衰老等多種功效,所以每次都是託親戚從外地帶回比較好的黑木耳!當看到舌尖2裡面出現這道熗炒黑木耳的時候感覺特別的熟悉。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
熗炒黑木耳的做法步驟
1、將黑木耳提前1小時用溫水泡發
2、然後洗淨瀝乾水分,將青紅椒也切絲,大蒜拍碎
3、鍋里加入油,加入蒜末炒香
4、接著加入青紅椒煸炒一下
5、然後倒入黑木耳一起翻炒
6、加入調料鹽,雞精炒勻
7、加入一點水澱粉勾薄芡就可以出鍋了
小竅門
可以根據自家的口味加入一些調味醬之類的,味道會更豐富!