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幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做|幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:8.84K
幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做

幹豆腐可以補充氨基酸,補充蛋白質,還可以促進消化和吸收。黃瓜和洋蔥都是減肥和抗衰老的,而且口味鮮美,富含豐富維生素可經常食用。

食材明細

主料
  • 幹豆腐 (1張)
  • 黃瓜 (2根)
  • 洋蔥 (四分之一個)
輔料
  • 粉絲 (2團)
  • 胡蘿蔔 (1段)
  • 裡脊肉 (60克)
  • (4瓣)
調料
  • (少許)
  • 醬油 (少許)
  • 蠔油 (少許)
  • 五香粉 (少許)
  • (少許)
  • (少許)
  • (少許)
  • 香油 (少許)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法步驟

  • 幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做 第2張

    1、幹豆腐1張,黃瓜2根,洋蔥四分之一個,粉絲2團,胡蘿蔔1段,裡脊60克,蒜4瓣。

  • 幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做 第3張

    2、免泡粉絲直接加水煮5分鐘,幹豆腐,黃瓜,洋蔥洗淨切絲。

  • 幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做 第4張

    3、裡脊和胡蘿蔔切絲,蒜切片。

  • 幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做 第5張

    4、準備好所有食材。

  • 幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做 第6張

    5、洋蔥,裡脊,胡蘿蔔和大蒜炒一下,加點醬油,蠔油,五香粉。

  • 幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做 第7張

    6、把所有食材放一起,加點糖醋鹽和香油,顛拌均勻就可以了。

  • 幹豆腐黃瓜拌洋蔥的做法 幹豆腐黃瓜拌洋蔥怎麼做 第8張

    7、幹豆腐黃瓜拌洋蔥,夏日專屬。