“沙葛不僅風味出眾，亦可清熱祛火、養陰生津，生吃或榨汁飲用，可治療因感冒出現的發熱、煩渴、咽喉疼痛”
1、沙葛去皮。
2、切成喜歡的片狀。
3、取一個大碗，倒入沙拉醬，剪入辣椒。
4、放入葛薯拌勻。
5、密封放入冰箱，冷藏一會食用。
1.不放冰箱也可2.不吃辣的可以不放辣椒
千里飄香谷
