涼拌鮮豆皮的做法 涼拌鮮豆皮兒 涼拌鮮豆皮怎麼做

“最近瀋陽又悶又熱，許久都沒有下雨了！
吃不下去飯，沒有胃口，眼看著家人們憔悴下來！
於是想了辦法，先從胃口挽救吧！
辦法想得好，不如冷盤拌的好！
鮮豆皮兒，營養高，青椒胡蘿蔔絲，是最好的顏色搭配，有了漂亮的顏色，還愁胃口回不來嗎？
不用愁啦，心會跟著舌頭走，舌頭又會跟著眼睛走噠！！！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

涼拌鮮豆皮的做法步驟

• 1、先將青椒胡蘿蔔切絲，豆皮兒切成條狀。

• 2、青椒絲，胡蘿蔔絲焯水，家裡有老人，牙不好的，這一步驟不可省略哦！

• 3、鮮豆皮兒切好，要用熱水燙一下，這樣吃起來口感和味道會更好！

• 4、把所有材料放在盆裡拌好。

• 5、最後撒上黑芝麻和橄欖油，裝盤即可！