“早餐對於我們每個人來講都很重要。
一頓早餐,可以決定一天的心情,
一頓早餐,也可以決定一天的精力,
做個有精力好心情的你,一定不要錯過一頓營養豐富的早餐。
和大家分享一款營養美味的早餐,我自認為是色香味俱全哈!
有蔬菜水果,有乳酪午餐肉,加上一杯牛奶或果汁,還有些許水果,
清晨的美味,像女王一樣吃早餐,不是夢想哦~~~~”
1、土司切片。
2、再切去周圍的邊。
3、準備好三明治需要的食材。
4、取一片面包片,抹上沙拉醬。
5、鋪上一層乳酪片。
6、鋪上生菜。
7、鋪上午餐肉。
8、鋪上黃瓜片。擠上沙拉醬。
9、鋪上西紅柿片。
10、鋪上生菜。
11、在另一片土司上抹上沙拉醬。
12、蓋在上面。
13、可直接食用,也可從中間橫切成三角型。