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三明治蔬菜的做法 早餐組合三明治蔬菜 三明治蔬菜怎麼做

欄目: 快手菜 / 釋出於: / 人氣:1.64W
三明治蔬菜的做法 早餐組合三明治蔬菜 三明治蔬菜怎麼做

我家早餐中式和西式混搭吃。因為我經常做各種麵包,有甜味的和鹹味的。把麵包切片烤一下抹黃油或者沙拉醬加點蔬菜,搭配一杯牛奶麥片。清爽好吃營養也足夠了。用東菱三明治早餐機做早餐。簡單快捷很適合現在人的生活節奏了。食材簡單吐司麵包片。加點蔬菜。口感不錯很酥脆,內餡放雞蛋和喜歡吃的蔬菜沙拉醬。每人吃一個營養足夠了。老少皆宜的早餐,喜歡牛奶喝牛奶或者紅茶。特別的簡單又很快捷的早餐,15分鐘左右全家人都吃上了。

食材明細

主料
  • 吐司麵包 (半個)
輔料
  • 雞蛋 (適量)
  • 蔬菜 (適量)
  • 乳酪 (適量)
  • 植物油 (一勺)
  • 醬油 (一勺)
  • 其他 口味
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

三明治蔬菜的做法步驟

  • 三明治蔬菜的做法 早餐組合三明治蔬菜 三明治蔬菜怎麼做 第2張

    1、準備好早餐所需要的主要食材。

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    2、自家做的吐司麵包,需要先切片,不要太厚15CM左右就行了。如果是買的麵包片就省事了,厚薄也是最合適的了。

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    3、東菱三明治早餐機是雙區工作的,把你想要做的都能在這裡體驗和實現。我們先來用右側煎,烤和煮的區域。接通電源,旋轉右側紐順時針方向轉到2個火位置即可。用機器帶來的小平底鍋,煎雞蛋、先刷點油。也可以同時煎制2個雞蛋的。我喜歡煎蛋的時候,將雞蛋放在鍋中間的。

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    4、開始做三明治了哈,將麵包片放在烤盤上,撒點乳酪哈,不喜歡或者沒有的,可以忽略哈。

  • 三明治蔬菜的做法 早餐組合三明治蔬菜 三明治蔬菜怎麼做 第6張

    5、孩子們喜歡吃三明治,加點蔬菜和煎雞蛋類的,口感豐富營養好吃,可以按照自家人的口味製作哈。自己會做就是方便和任性了。

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    6、料足吧,三明治已經堆起來了。營養好吃的快手早餐3分鐘就做好了。一個機器製作多種味道哈。

  • 三明治蔬菜的做法 早餐組合三明治蔬菜 三明治蔬菜怎麼做 第8張

    7、直接在三明治上邊在扣上一片吐司片,然後合上三文治的烤盤,旋轉左邊的旋鈕定時3分鐘就OK了!足不出戶在家也吃三文治了。這邊煎盤也別閒著哈,加點植物油,將洗乾淨的蔬菜,放進去煎二分鐘。

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    8、烤盤熱的很快,菜馬上就變色了,加幾滴味極鮮足夠了,早餐易吃清淡口感的哈,菜已經好了關掉旋鈕。

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    9、三明治也烤好了,外皮酥脆可口,內餡營養豐富好口感,簡單易操作的家庭營養早餐。

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    10、早餐就愛這些吃喝,吃一個頂飽還抗餓,老少皆宜,吃一回忘不了。

小竅門

1,三明治烤好了,立即取出,不然溫度高會不斷的釋放熱氣,外皮會不酥脆。

2,烤三明治用左側旋鈕,這是定時器,不用調整溫度。

3,蒸和煮注意鍋內的刻度。