紅腸蔬果三明治的做法 秋林裡道斯紅腸蔬果三明治 紅腸蔬果三明治怎麼做

“週一上班了，用簡約的美食開啟一週的美好！十分鐘聚齊維生素、花青素、蛋白質，快來品嚐一下吧～
這款三明治，融合了秋林裡道斯紅腸的獨特香味、紅富士蘋果的清脆香甜、黃瓜的爽口清新、西紅柿的酸甜多汁、紅心火龍果的軟嫩清甜，最後還有沙拉醬的濃郁香醇，味道真的是棒極了！營養也很豐富的~
作為一名美食博主，推介家鄉特產地方美食，當然義不容辭～歡迎朋友們來哈爾濱品嚐秋林裡道斯紅腸、大列巴、格瓦斯，觀賞晨曦中的索菲亞教堂，漫步於美麗的松花江畔，踏上太陽島體驗俄羅斯風情小鎮，領略哈爾濱大劇院的現代美感，有空再到伏爾加莊園轉轉，定有全新的視覺與味覺體驗～”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅腸蔬果三明治的做法步驟

• 1、準備白吐司。

• 2、取一張保鮮膜鋪在餐桌上，放上一片吐司。

• 3、按需塗抹適量沙拉醬。

• 4、把沙拉醬抹勻。

• 5、放上切好的黃瓜片。

• 6、放上秋林裡道斯紅腸。

• 7、放幾片西紅柿。

• 8、放幾片紅富士蘋果。

• 9、放一片紅心火龍果。

• 10、取另一片吐司，抹好沙拉醬。

• 11、將吐司帶沙拉醬的一面向下放到火龍果上。

• 12、用保鮮膜包好。

• 13、中間切開。直接食用。或者置於保鮮盒或三明治袋中，冷藏後次日做早餐或午餐食用。

小竅門

保質期一天，再久了就不好吃了。
如果不喜歡蒜香味的秋林裡道斯紅腸，建議換為其他肉類。
如果現做現吃的話，吐司拷一下，味道更好。
上述蔬果組合是嘗試多次搭配出來的，很好吃，也很有營養。但也可以根據個人喜好，隨心搭配。