“噹噹噹,又來到了十分鐘搞定早餐系列。晚上不想睡覺,早晨不想起床就是我,為了節約早晨的時間,早餐當然要簡單快速啦!”
1、雞蛋一顆煎熟,可以撒適量鹽。
2、午餐肉兩面煎至金黃。
3、花生醬一勺塗抹在吐司片上。
4、放肉鬆鋪平。
5、放上生菜後再放上剛剛煎好的雞蛋。
6、放午餐肉。
7、再次蓋上生菜後覆蓋另外一片吐司。
8、保鮮膜包起來切開。
9、無花果一個切開,話說小時候家門口就是無花果樹,一到夏天滿地的無花果。現在超市的無花果好貴!
10、簡單,營養全面的早餐就做好啦!
水果可以自由搭配,一般家裡有什麼水果我就用什麼水果。