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低脂清爽拌菜怎麼做|低脂清爽拌菜的做法

欄目: 家常菜 / 釋出於: / 人氣:1.63W
低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做

食材明細

主料
  • 紫甘藍 (適量)
  • 綠甘藍 (適量)
  • 洋蔥 (一個)
  • 西紅柿 (兩個)
  • 黃瓜 (一根)
輔料
  • 熟芝麻 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 蒜末 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

低脂清爽拌菜的做法步驟

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做 第2張

    1、洋蔥,切絲。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做 第3張

    2、綠甘藍,切絲。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做 第4張

    3、紫甘藍,切絲。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做 第5張

    4、黃瓜,切絲。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做 第6張

    5、西紅柿🍅切小塊。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做 第7張

    6、切好的青菜混合,放入適量的蠔油,醋,生抽,糖,鹽,蒜末,熟芝麻拌勻即可。

  • 低脂清爽拌菜的做法 低脂清爽拌菜怎麼做 第8張

    7、爽口。