準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這次要給大家介紹的是花菜炒腰果,色香味俱全。花菜,吃起來脆脆的,是我特別喜歡吃的蔬菜之一。腰果,炒起來又香又脆。這是一道美味的,小孩子也不會挑食的家常菜。之前沒試過這種吃法的朋友可以嘗試一次哦,下面有詳細的烹飪方法,願你們吃的開心呢。
主料
花菜 :
180 腰果 :
20 輔料
鹽巴 :
1料酒 :
2勺雞精 :
1油 :
1勺 具體步驟
1.花菜洗淨切塊焯過水,煮至八層熟
2.腰果放入鍋裡炒金黃色
3.熱油鍋里加入青椒炒至八層熟
4.加入花菜料酒
5.加入腰果
6.加入雞精
烹飪技巧
要腰果小火小心炒焦