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美味的十全大補美容湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.85W
美味的十全大補美容湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時

十全大補美容湯這道美食單純從美食的名字上來看,這道美食不僅味道鮮美而且富含豐富的營養物質,所需要的食材主要為桃膠、銀耳、紅棗、百合、枸杞。這些食材均為營養豐富的美味,經過高溫的長時間的處理,美味與營養相互融合,好吃又可口。

主料

桃膠 :適量

輔料

銀耳 :適量
紅棗 :適量
百合 :適量
桂圓 :適量
冰糖適量
枸杞 :適量

具體步驟

美味的十全大補美容湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.桃膠放入清水中浸泡12小時,挑出雜質,用清水反覆清洗,抓成小塊備用

美味的十全大補美容湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.銀耳蓮子泡發後,放入電燉盅燉2小時

美味的十全大補美容湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.再加入桃膠、紅棗、桂圓、百合、冰糖一起燉

美味的十全大補美容湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.半小時後,加入少許枸杞即可出鍋

烹飪技巧