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補血調經美容如何做簡單又美味|私家四物湯

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.95W

私家四物湯補血調經美容怎麼做好吃又簡單

準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

烏雞：100
淮山：50

輔料

袋裝四物湯：當歸川穹白芍熟地：54

具體步驟

1. 取出一袋裝好的四物湯

2. 烏雞切件洗淨，飛下血水

3. 四物湯放進燉鍋，加了淮山，溫胃

4. 等待2個鐘頭，睡覺去了

5. 好了

6. 你也來吃一碗吧

烹飪技巧

燉湯有加肉比較好吃

Tags：茶樹菇雞翅湯一湯兩美容私家四物湯調經補血

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