我們要學習的這道鮮榨苦瓜芹菜汁是減肥的良品。很多人都知道吃苦瓜和芹菜是減肥的,但是奈何生吃實在是難以下嚥,而如果我們把他們榨成汁是不是會更好一些,確實是這樣,肌瘤減肥,也不至於那麼難吃,還可以下火,製作又簡單。快來一起學習一下吧。
主料
輔料
具體步驟
苦瓜用一半即可,切成小條用刮刀取出白膜,切成小塊
芹菜洗淨切小段
所有材料加入到料理器裡,加入適量水
動機器,鮮美的汁水就出來了