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鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.34K
鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

鮮榨蜂蜜苦瓜汁味道清爽,十分新鮮,可以補充日常所需的糖分和水分,還能補充維生素和膳食纖維。鮮榨蜂蜜苦瓜汁中蜂蜜的甜味可以抵消苦瓜的苦味,保留苦瓜的鮮味,所以不用擔心苦瓜會很苦。而且這道鮮榨蜂蜜苦瓜汁製作起來十分簡單。

主料

苦瓜 :半個
蜂蜜 :1勺

輔料

水 :適量

具體步驟

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.苦瓜切開去白膜

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切成小塊

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切成小粒

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蜂蜜準備好

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將苦瓜加入到料理機中

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入水,蜂蜜,安在基座上加適量水

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.開動機器,綠綠的汁水就出來了

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炸好的鮮汁

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第10張

9.剩下的底渣不要扔掉,還可以濾出很多汁水

鮮美鮮榨蜂蜜苦瓜汁怎麼做好吃又簡單 第11張

10.過濾泡沫,可以喝了

烹飪技巧

苦瓜要去除白膜,白膜的苦味會大些,去除白膜加入水後出來的汁水不會很苦的,加些蜂蜜可以改善味道!