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清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.89W
清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁是一款非常健康飲品,苦瓜是一種清熱解毒的蔬菜,其味甘苦,性寒涼,具有去火、降血糖、降血脂等功效,而芹菜是“抗癌之王”,具有非常高的藥用價值,有祛風散熱、健脾利血、止咳潤肺等作用,將兩者合併鮮榨成汁,不僅可以起到排毒養顏的作用,還對老人及病人的恢復非常有益。

主料

苦瓜 :半個
芹菜 :100
蜂蜜 :1勺

輔料

水 :適量

具體步驟

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第2張

芹菜洗淨瀝乾

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第3張

切成小段

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第4張

蜂蜜準備好

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第5張

苦瓜切開去膜切條

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第6張

切成小塊

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第7張

將所有配料加入到料理機中

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第8張

安在基座上加適量水和蜂蜜

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第9張

開動機器,綠綠的汁水就出來了

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第10張

剩下的底渣不要扔掉,還可以濾出很多汁水

清熱解毒鮮榨蜂蜜苦瓜芹菜汁怎麼做好吃又簡單 第11張

倒在碗中就可以了