柳葉冰花鍋貼可以說是一種非常簡單的在家就可以自己做的麵食,它選用精選的上等麵粉、粉絲和雞蛋就可以製作了。麵粉含有大量的微量元素,易於人體腸胃吸收,粉絲和雞蛋含有大量的蛋白質能夠補充人體能量,對於單身人士來說學會做了可以不用捱餓了。
主料
麵粉 :適量輔料
粉絲 :適量具體步驟
發麵。酵母粉用溫水化開,倒入放有一勺鹽的麵粉裡,加入適量溫水,和成光滑的麵糰。麵糰要稍硬一些,醒發四十分鐘。
將除了韭菜以外的餡料調和,放入蔥薑蒜,料酒等。加入切好的韭菜,加入韭菜後調入油三勺。比照調三鮮餡。
不沾平底鍋,涼鍋擦一層油,將包好的柳葉大餃子放入鍋內。休息每一個之間都要有距離,三分鐘後開火。鍋熱後,順著鍋邊緩緩倒入,澱粉汁(清水一小碗兩勺澱粉,一勺麵粉)大火至水冒泡後轉至小火蓋蓋。直到澱粉汁蒸發至一層硬硬的冰花。大概需要十分鐘,中途不能開鍋蓋。
當冰花形成後,開蓋觀察,晃一晃鍋,如果徹底定型後,關火。一張完整的冰花需要耐心。
用一個平的盤子扣在鍋內,將成品盛出來。注意冰花很脆,不要碰碎了
這種大小的鍋貼,成年人一次能吃5個左右