準備時間:
無 烹飪時間:
60分鐘主料
小蹄膀 :
兩個 輔料
姜 :
少量 八角 :
少量桂皮 :
少量香葉 :
少量 冰糖 :
十顆到十五顆老抽 :
少量 具體步驟
1. 小蹄膀對半展開,汆水去血
2. 起油鍋,放入冰糖炒出糖色,放姜和配料一起與蹄膀一起翻炒上色,放入少量老抽,有香味後放入開水沒過蹄膀
3. 小火燉煮一小時,收汁盛入碗裡,這時候的蹄膀還不夠軟爛
4. 拿出高壓鍋,放水, 把裝有蹄膀的碗放入隔水蒸,(也可以直接在炒菜鍋裡面隔水蒸),高壓鍋響後,小火,蒸20分鐘
5. 20分鐘後開啟,蹄膀軟爛,肥油都在湯汁裡面,蹄膀肥而不膩
烹飪技巧
如果要健康可以倒掉一些浮油,蒸過的蹄膀肥而不膩