主料
輔料
具體步驟
1. 將苦瓜、西紅柿洗淨,苦瓜切絲,西紅柿切丁,切好蔥及蒜
2. 將苦瓜用熱水焯一下
3. 將油倒入鍋中,放入蔥花,將西紅柿倒入鍋中,炒製成醬,在將苦瓜倒入鍋中
4. 炒至半熟,倒入醬油,鹽,味精,及糖,調味
5. 姜蒜末放入上面即可