主料
輔料
具體步驟
1. 用到的時令素菜是竹筍、蘆筍、蘑菇,竹筍切長滾刀,蘆筍切寸段,蘑菇見大小一切為二或四。
2. 燒一鍋清水,先將竹筍煮7分鐘,然後下蘑菇和蘆筍,燙2分鐘後全體撈起瀝乾水分。
3. 鍋中放少許油,下燙過的材料,加料調味,翻炒幾下即可,不用勾芡,清清爽爽,都是好東西哦。