![鮮香玉米燕麥南瓜粥怎麼做好吃又簡單]( "鮮香玉米燕麥南瓜粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘這道鮮香玉米燕麥南瓜粥也是一道非常有營養價值的菜式，一般情況下都是用在早餐的時候吃的，玉米的香味十分的濃郁，再加上燕麥濃濃的奶香，再搭配上一些南瓜更加的美味。而且南瓜是屬於粗糧的一種，可以促進腸道的消化和蠕動，陳姐來說還是非常不錯的。
主料
玉米渣 ：
70 燕麥片 ：
50 輔料
南瓜 ：
適量 具體步驟
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1.準備玉米渣
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2.準備燕麥
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3.南瓜去皮，切塊
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4.鍋中放適量的清水，燒開後放入所有食材
![鮮香玉米燕麥南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第6張]( "鮮香玉米燕麥南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.大火燒開後轉小火，熬20分鐘後關火，再燜一會兒即可
烹飪技巧
無
千里飄香谷
