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雲南小瓜炒丁香魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.36W
雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

雲南小瓜炒丁香魚製作很簡單,在製作這道雲南小瓜炒丁香魚的時候要選擇新鮮的丁香魚,然後再把魚清洗乾淨,拿姜去腥,魚肉肉質鮮美細嫩,含有豐富的蛋白質,可以增強我們的機能,所以這道雲南小瓜炒丁香魚非常值得我們品嚐。都中也富含了豐富多的蛋白質。

主料

雲南小瓜 :1根
枸杞 :5g
丁香魚 :10g

輔料

鹽 :適量
味精 :適量
薑絲 :適量
油 :適量

具體步驟

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雲南小瓜刨皮

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切成半圓形的片

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.生薑切絲

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋冷油

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下薑絲爆香

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下丁香魚炒香

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入雲南小瓜片翻炒

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加點鹽翻炒均勻後加水稍煮一會兒

雲南小瓜炒丁香魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.雲南小瓜熟了,加幾粒枸杞進去翻一下。就可以出鍋了。

烹飪技巧

大火快炒